邓州市举办“迎七一·万步有约”健步走活动

邓州在线

6月28日，邓州市“迎七一·万步有约”健步走主题活动在邓州编外雷锋团展馆广场举行。数百名中老年健身爱好者齐聚一堂，以铿锵步伐丈量城市之美，以昂扬风貌献礼党的生日，成为邓州全民健身浪潮中一道亮丽的“银发风景线”。

清晨的邓州编外雷锋团展馆广场上，各参赛团队统一着装，列队严整，精神饱满。

活动在健步走协会军乐队奏响的《没有共产党就没有新中国》与《歌唱祖国》激昂旋律中拉开序幕，铿锵乐声抒发爱党深情。

随后，健步操表演《开门红》活力登场，尽显奋进姿态。紧接着，全体队员带来气势恢宏的大型团体操《爱我中华》，将现场氛围推向高潮，同心向党的赤子情怀在律动中澎湃激荡。

随着指令下达，健步走队伍如长龙蜿蜒前行。参与者们迈着矫健步伐，摆臂有力、呼吸均匀，在欢声笑语中享受运动带来的快乐。队伍中，银发身影尤为引人注目

——他们虽年过半百，却步履坚实、神采奕奕，展现出新时代老年人健康向上的精神风貌。

活动现场，邓州市老年人体育协会的体育指导员深入队伍，为参与者提供动作指导与呼吸配合建议，纠正不规范健走姿势，强调运动前后的拉伸与热身，确保大家在安全、科学的前提下享受运动乐趣。“平时工作忙，很少有时间这样集中锻炼。借着‘迎七一’的机会，既能锻炼身体，又能和同事们一起交流，感觉特别有意义。”一位参与活动的党员干部表示，这种党建活动与全民健身相结合的形式，既增强了体魄，又凝聚了团队向心力。

健步走活动结束后，全体参与人员统一参观了邓州市编外雷锋纪念馆，深入了解雷锋故事与精神内涵，在强身健体的同时接受精神洗礼，厚植爱党爱国情怀。据了解，本次活动由邓州市体育事业发展中心主办，邓州市老年人体育协会、邓州市健步走协会承办。

近年来，邓州市持续深化全民健身事业，大力推行“15分钟健身圈”建设，乡镇健身广场与社区健身路径实现全覆盖。邓州健步走群众性健身组织蓬勃发展，健步走已成为邓州街头一道亮丽的风景线。“我们鼓励老年人在体育健身中强体魄，更支持他们在组织活动、服务社会、传递正能量中展风采、做贡献。”正如邓州市老年人体育协会相关负责人

路德军所言，老年体育是积极应对人口老龄化的基础工程、民生工程、幸福工程。

邓州市老年人体育协会近年来持续组织中老年群体开展各类健身活动，在“全民健身日”等节点举办老年人健身综艺交流，模特秀、葫芦丝伴舞、柔力球和手杖操等精彩表演，充分展现了全民参与、老少同乐、健康向上的精神风貌。从“全民健身日”的综艺交流，到“走基层送健康”的公益培训，再到此次“迎七一”健步走活动，邓州市老年人体育协会正以一场场扎实的行动，将老年体育从“少数人参与”变为“多数人共享”，从“季节性活动”走向“常态化开展”

。

下一步，邓州市老年人体育协会将继续发挥桥梁纽带作用，推进适老化健身项目常态化开展，让科学健身理念扎根基层，让健康活力充盈城市街巷，让广大老年人在体育健身中收获健康、快乐与尊严，为邓州高质量发展注入源源不断的“银发力量”。